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 Equipe n° 1 : Christys

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Jeu 13 Mar 2008, 16:00

christys tu peux être fière du parcour obtenus grace à ta volontée de parvenir au bout le dernier kg est laborieux mais nous sommes toutes contente pour toi et nous t'envions d'y être parvenu (pour ma part) car j'ai tendance en ce moment à saturée et du mal à reprendre la bonne direction je pense que le temps y ai pour beaucoup mais qu'avec les beaux jours surement plus de volonté et j'arrive aussi dans une période anniversaire qui me rappèlle de mauvais souvenir et laisse passer les jours comme il se présente et hate que mars passe et le 29/03 je pars en vacances cela me changera les idéees
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Jeu 13 Mar 2008, 17:18

OUI Christys tu as tout a fait raison d'être fière de toi ... ha si seulement j'avais la même volonté...
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Jeu 13 Mar 2008, 18:19

C'est aussi en quelque sorte votre victoire car j'ai tenu bon aussi grace à vous pendant toute cette année.
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 15 Mar 2008, 11:53

Alors Christys, après une semaine sans comptage ?
Suspens, on verra le résultat demain !!!
J'espère en tout cas que tu n'as pas fait comme moi hier soir. affraid
(je te dis cela puisque samedi dernier, sans s'être concertées, on était toutes les deux tombées dans les amandes)
Donc, après le dîner, ça a été du grand n'importe quoi, oui vraiment !!!
En sortant de table, j'avais l'impression d'avoir encore une petite faim. Je suis descendue voir ce que j'avais comme biscuits. J'ai trouvé un paquet de biscuits, genre petit écolier. Ils étaient à consommer avant avril 2007. Je l'ai ouvert, j'en ai mangé la moitié. ils étaient même pas bon, forcément puisqu'ils étaient périmés depuis presque un an.
Et si ça c'était arrêté là !!!
Plus tard, dans la soirée, je suis allée chercher le tupperwarre où étaient les abricots secs et les pruneaux et j'en ai mangé une sacrée quantité devant la télé. Oui, vraiment n'importe quoi !!!

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 15 Mar 2008, 12:07

Ben dis donc, quand tu te lâches, tu ne fais pas les choses à moitié. affraid J'ai aussi connu des épisodes de ce genre. En ce moment si cela m'arrive (devant la télé le soir surtout) je prends une sucette. Mais pas plus de 2 fois par semaine. Dans ces moments de craquage, on se demande ce qui se passe dans notre tête. Aucun contrôle Allez Mylène, on se reprend, courage.
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 15 Mar 2008, 12:31

C'est exactement ce que je me dis :

Pourquoi est-on capable de se tenir à peu près correctement pendant 5 jours et le 6ème se lacher complètement

Peut être que suivant la formule consacrée :

Chassez le naturel, il revient au galop !!!

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 15 Mar 2008, 15:38

j'ai aussi des envies comme cela mais pour le moment je résiste mais pour combien de temps
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 15 Mar 2008, 16:41

Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Ben....... Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed Embarassed

Ca va pas être joli je crois (ptits gateaux, bonbons, choco et fruits secs..... et fromage )
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Dim 30 Mar 2008, 15:46

Bon alors, ce matin, j'ai mangé :

30 g de pain + 1 fromage blanc fondu (ptit Milbona pour celles qui connaissent)
1 activia Nature et une orange
1 café

Avant Midi : un chocolat

Ce midi (enfin, il était 2 heures moins le quart, changement d'horaire oblige)

1 paupiette de porc avec des champignons (j'ai mangé toute la boîte, mon mari ne courant pas après)
plein de salade verte dans laquelle j'avais coupé deux tomates
1 activia aux pruneaux
120 g de fraises préparées hier avec du sucre et de la crème fraîche

Et là, je vais aller prendre un café avec un chocolat Very Happy

Dans l'après-midi, 30 g de pain beurré + probablement une pomme

Ce soir, on verra

P.S. : C'est mon médecin qui m'a dit mercredi de manger 2 yaourts au bifidus actif par jour en complément du traitement qu'elle m'a donné (forlax, débridat et pariet)

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Dim 30 Mar 2008, 23:59

Ce soir :

1 assiette de soupe de légumes (pommes de terre, carottes, haricots verts)
3 saucisses de strasbourg
1 activia nature
120 g de fraises

Mais, car il y a un mais, en fin d'après-midi 1 autre chocolat et pendant que la soupe cuisait 2 tranches d'assortiment alsacien et à l'instant 1 autre chocolat

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Lun 31 Mar 2008, 23:53

J'étais profondément écoeurée quand je suis montée sur ma balance ce matin affraid
Pourtant, hier, je n'avais pas fait d'excès, j'avais été à peu près raisonnable.
Et ce matin, vlan + 900 g

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mar 01 Avr 2008, 00:02

Ce matin
30 g de pain maison
1 ptit milbona
1 activia nature
1 orange
1 café noir sans sucre

Ce midi
tomates vinaigrette
jambon fumé/pates
1 activia nature
120 g fraises

Après-midi : marche en forêt

Goûter :
1 tasse de cacao
3 petits gateaux

Ce soir
1 assiette de soupe (comme hier)
2 fines tranches de roti porc
1 morceau camembert
le reste du saladier de fraises
1 pomme

Comme je n'ai pas digéré les 900 g que j'avais pris hier et qui étaient non mérités, d'après moi, ce soir, non seulement j'ai mangé n'importe quoi mais en plus en faisant mon repassage devant la télé, j'ai mangé une tablette entière de chocolat aux noisettes affraid et quelques autres chocolats
Vraiment du grand n'importe quoi !!!

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mar 01 Avr 2008, 12:30

Dis donc Mylène, c'est pas un que tu mérites mais un rouge lol!
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mer 02 Avr 2008, 00:28

Tout à fait, Noëlle !!! Twisted Evil Twisted Evil Twisted Evil Tu as entièrement raison !!!

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mer 02 Avr 2008, 00:36

Ce matin
30 g pain maison
1 ptit Milbona
1 activia
1 orange
1 café noir sans sucre

Ce midi
viande hachée de boeuf cuisinée avec ail, persil, épices, tomates, poivrons
pates
1 activia
120 g fraises nature

Vers 16 h 30
30 g pain maison beurré
1 pomme

Ce soir
1 crèpe au froment + salade d'endives
1 part de tarte normande !!! Embarassed

Aujourd'hui, j'avais tout bien fait, mais en fin de journée, j'ai fait des courses à Leclerc et comme les tartes normandes étaient en promo, l'incorrigible gourmande que je suis n'a pas pu s'empêcher d'en acheter une !!! affraid
Mais c'est mon seul écart de la journée !!!

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mer 02 Avr 2008, 08:57

Mylène a écrit:
Ce matin
30 g pain maison
1 ptit Milbona
1 activia
1 orange
1 café noir sans sucre

Ce midi
viande hachée de boeuf cuisinée avec ail, persil, épices, tomates, poivrons
pates
1 activia
120 g fraises nature

Vers 16 h 30
30 g pain maison beurré
1 pomme

Ce soir
1 crèpe au froment + salade d'endives
1 part de tarte normande !!! Embarassed

Aujourd'hui, j'avais tout bien fait, mais en fin de journée, j'ai fait des courses à Leclerc et comme les tartes normandes étaient en promo, l'incorrigible gourmande que je suis n'a pas pu s'empêcher d'en acheter une !!! affraid
Mais c'est mon seul écart de la journée !!!



ououououhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mer 02 Avr 2008, 15:33

Oui peut être mais j'ai oublié de dire qu'hier soir, j'ai fait 5 kilomètres à vélo, même qu'aujourd'hui j'ai mal au ... lol! parce que je suis restée assise sur le vélo un bon moment alors que je n'ai pédalé en tout et pour tout qu'une demi-heure !!!

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mer 02 Avr 2008, 22:23

Ce matin
30 g de pain maison
1 ptit Milbona
1 activia vanille
1 orange
1 café noir sans sucre

Ce midi
2 carrés de poisson pané/moutarde/aneth
120 g pommes de terre
salade d'endives
1 activia pêche blanche
120 g fraises nature

1 café et 1 part de tarte normande Embarassed

Ce soir
1 bonne assiette de soupe paysanne (pommes de terre, carottes, haricots verts, haricots blancs, poitrine fumée)
1 activia noix de coco
1 pomme

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Jeu 03 Avr 2008, 11:02

Mylène.
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Jeu 03 Avr 2008, 21:43

Merci Noëlle Embarassed

Ce matin
30 g de pain maison
1 ptit Milbona
1 activia vanille
1 orange
1 café noir sans sucre

Ce midi
1 steack haché
120 g pommes de terre
salade d'endives
1 activia citron
120 g fraises nature

1 verre de cidre et plusieurs petits gateaux (je ne les ai pas comptés) Embarassed

Ce soir
1 bonne assiette de soupe paysanne (la même qu'hier)
1 activia noix de coco
1 pomme

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Ven 04 Avr 2008, 09:55

Ce matin - 800 g
Je crois que m'être engagée à noter ce que j'ingurgitais m'a aidée.
Car avant de manger n'importe quoi, quand on sait qu'on va devoir l'écrire, on réfléchit et on essaie de faire en conséquence.
De toutes façons, rien n'est jamais gagné, surtout tant que mes problèmes de canalisations ne seront pas règlés et ça fait maintenant 3 mois que ça dure .....................
Boire tous les matins à jeun 2 sachets de Forlax (sans grands résultats), avouez qu'il y a meilleur comme apéritif !!!

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Ven 04 Avr 2008, 22:54

Ce matin, comme d'hab, c'est à dire :
30 g pain maison
1 ptit milbona
1 activia vanille
1 orange
1 café noir sans sucre

Ce midi
2 carrés de poisson pané
120 g de pommes de terre
salade d'endives
1 activia pèche
1 orange

1 café
1 part de tarte normande + 3 fraises

Ce soir
2 petites tranches de roti porc (45 g)
haricots blancs (90 g)
salade d'endives
1 activia noix de coco
1 kiwi

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Dim 06 Avr 2008, 00:31

Ce matin, comme d'hab
30 g pain
1 ptit milbona
1 activia
1 orange
1 café noir sans sucre

Ce midi
poulet
salade d'endives
1 activia
1 pomme

Pas de collation : Normal, pas chez moi, partie essayer de choisir la tapisserie pour notre chambre

Ce soir
1/2 pizza chèvre/lardons
salade verte
1 activia
1 kiwi
1 petite orange

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Dim 06 Avr 2008, 08:46

ouahhhhhhh!!! serieuse Mylène!!!!!
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Dim 06 Avr 2008, 21:33

Sérieuse, moi ??? Certains jours et d'autres
Des fois, ça va, d'autres fois, c'est dur de résister à l'appel du frigo ou du placard et d'autres fois, rien à faire, it is impossible et alors là, ça déconne grave !!!
Le principal, en fin de compte, c'est que les jours de sérieux soient plus nombreux que les jours de déconne !!!

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