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 Equipe n° 1 : Christys

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Mylène

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 23 Mai 2009, 15:58

Noelle a écrit:
Quelles sortes de pommes as-tu prise ?

Je suis retournée au marché ce matin (une fois l'orage calmé). Je me suis réapprovisionnée en pommes, les mêmes que la semaine dernière.
J'ai redemandé le nom à la vendeuse.
Celles que j'ai pris, ce sont donc des Belchard et des Jubilé.

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Noelle

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 23 Mai 2009, 17:40

Merci Mylène. Mais je n'ai jamais entendu parler de ces sortes de pommes.
De toutes façons, je verrais ça la semaine prochaine car je n'ai rien acheté aujourd'hui.
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Dim 24 Mai 2009, 15:57

bravo mylène pour ta perte et continue je n'ai pas assez de pommes et pas de purée de sésame pour commencée alors je reprends mon carnet et je verrais par la suite
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Mylène

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Lun 25 Mai 2009, 11:30

Je viens de remettre un grand saladier de pommes à cuire au micro-ondes.
Je pense que mon mari a bien du remarquer que mon repas du soir n'avait rien à voir avec le sien mais je n'ai eu droit à aucun commentaire

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Lun 25 Mai 2009, 11:33

Mylène a écrit:
Je viens de remettre un grand saladier de pommes à cuire au micro-ondes.
Je pense que mon mari a bien du remarquer que mon repas du soir n'avait rien à voir avec le sien mais je n'ai eu droit à aucun commentaire

tu les fais au M.O c'est plus rapide, moi dans un fond d'eau et je laisse mijoter, tu mets combien de temps ??? au MO
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Lun 25 Mai 2009, 11:53

Dans un faitout, même si on met un peu d'eau au départ, ça s'évapore vite, a tendance à prendre au fond et à brûler.
Je les ai mis 10 mn, je viens d'aller voir, je les ai brassées et j'ai remis 3 mn.

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Lun 25 Mai 2009, 13:52

Je mets un fond d'eau, et 1 couvercle, ça suinte et ça colle pas, sur feudoux bien sur ! et à la fin j'enlève le couvercle pour éliminer le peu d'eau qui reste, ça cuit 10 mn aussi, et dès qu'elles sont fondantes j'arrête ... mais le M.O c'est bien aussi pourquoi pas
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 30 Mai 2009, 10:57

alors MYLENE tes pommes ça fait tjrs effet ?
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 30 Mai 2009, 16:16

Ben, c'est à dire ...................
Mardi matin, j'étais à 64.7, ce qui faisait encore - 500 g par rapport au vendredi précédent.
Mais cette semaine, je n'avais pas spécialement envie d'en manger tous les soirs donc mardi soir, j'ai mangé normalement, sans excès, des haricots verts, un morceau de poulet et un yaourt.
Et mercredi matin affraid 600 g de plus que la veille affraid
Jeudi soir, j'ai également dîné normal (j'aurais peut être pas du puisque l'après-midi, j'avais mangé du gateau et bu du cidre).

Hier matin, j'étais à 65.3 et ce matin 65.1

Mais, lundi matin, ça risque d'être autre chose puisque demain on ne sera pas chez nous de la journée.
En plus, depuis ce matin, je ne fais que des bétises, la tablette de chocolat qui n'était que légèrement entamée n'a pas arrêté de m'appeler et je n'ai pas su résister. Je l'ai terminée et ........... j'en ai même commencé une autre Embarassed
Il faudrait peut être que je me calme. Je suis en train de reprendre un mauvais chemin.

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 30 Mai 2009, 16:22

dany a écrit:
alors MYLENE tes pommes ça fait tjrs effet ?

C'est quoi, votre histoire de pomme que j'ai lu un peu partout ???
J'ai eu du retard de lecture, et je n'ai pas tout suivi... Quelqu'un peut me faire un résumé ???

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 30 Mai 2009, 17:13



Mylène a écrit:
Pour celles qui voudraient savoir de quoi on parle.

http://ligne-vitalite-minceur.com/


C'est une recette à base de pommes, de zeste de citron et de cannelle.
Il faut en plus manger avec chaque bouchée un peu de purée de césame.

Il est indiqué qu'en ne mangeant que ça mais à volonté pendant 3 jours chaque semaine, on peut perdre jusqu'à 2 kilos/semaine.

Moi, ce que j'avais fait, pendant une semaine, c'était remplacer mon repas du soir par ce mélange et ça avait marché, j'avais perdu 1.3 kg.

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 30 Mai 2009, 17:46

Merci Mylène ! je viens de m'inscrire mais je n'ai pas encore reçu le mail.

De la purée de césame ??????? mais on trouve ça où ???

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 30 Mai 2009, 18:56

dans les magasins Bio.
Moi, je l'ai pris chez Biocoop soleil.

http://www.biocoop.fr/carte-magasins.php

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 30 Mai 2009, 18:58

Mylène a écrit:
dans les magasins Bio.
Moi, je l'ai pris chez Biocoop soleil.

http://www.biocoop.fr/carte-magasins.php

et ça a quel goût ? c'est bon ?

Je tenterai bien le coup, en remplaçant les pommes par le repas du soir...? ça ne peut pas faire de mal !

J'ai bien reçu le document en pdf. Si ça intéresse quelqu'un, je peux vous l'envoyer par e-mail.

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Lun 08 Juin 2009, 12:36

Hier, je n'ai pas pu me peser, la salle de bain était occupée.
Et ce matin, ce n'est pourtant pas dans mes habitudes mais
Une chose est sûre, j'ai pris au moins 2/3 kilos ce week-end

Mon objectif pour vendredi, perdre vite fait ce "bonus".

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Lun 08 Juin 2009, 15:10

Mylène a écrit:
Hier, je n'ai pas pu me peser, la salle de bain était occupée.
Et ce matin, ce n'est pourtant pas dans mes habitudes mais
Une chose est sûre, j'ai pris au moins 2/3 kilos ce week-end

Mon objectif pour vendredi, perdre vite fait ce "bonus".


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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Lun 08 Juin 2009, 23:54



Bon alors, pour parvenir à mes fins, cet aprèm, j'ai refait une tournée de pommes.

Et ce soir, au menu, en guise de dîner : pommes, pommes, pommes.
Ensuite, 37 mn de vélo devant la télé.

Et PAS DE CRAQUAGE DE LA JOURNEE.

Pourvu que ça dure !!!

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mar 09 Juin 2009, 09:27

Mylène. Il faut tout de suite se reprendre en main. Courage !
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mar 09 Juin 2009, 09:41

Bravo Mylène tu repars sur de bonnes bases...
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mar 09 Juin 2009, 21:28

Mylène a écrit:


Bon alors, pour parvenir à mes fins, cet aprèm, j'ai refait une tournée de pommes.

Et ce soir, au menu, en guise de dîner : pommes, pommes, pommes.
Ensuite, 37 mn de vélo devant la télé.

Et PAS DE CRAQUAGE DE LA JOURNEE.

Pourvu que ça dure !!!

oh la la!!!!...
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mer 10 Juin 2009, 00:58

Vous allez me faire rougir les filles Embarassed Embarassed Embarassed

Bon alors, aujourd'hui :

dîner identique à celui d'hier, c'est à dire pom, pom, pom
45 mn de vélo ensuite devant la télé

Rien à signaler au niveau craquage, à part peut être que je suis allée plusieurs fois manger des framboises sur place, mais ça, ça va se reproduire tous les jours tout pendant qu'il y en aura Embarassed Embarassed Embarassed

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Mer 10 Juin 2009, 12:32

Il faut que je retourne à Biocoop racheter de la purée de cézame.
Mine de rien, je suis arrivée au bout de mon pot de 350 g.
Le goût est très spécial mais on n'en prend qu'un tout petit peu avec chaque bouchée et je pense qu'on s'y habitue.

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Jeu 11 Juin 2009, 23:46

40 mn de pédalage ce soir devant la télé.

Si seulement ça pouvait avoir été suffisant pour effacer les 2 morceaux de gateau Embarassed de cet après-midi.

On verra bien demain !

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Ven 12 Juin 2009, 22:53

Comme je l'avais indiqué dans récapitulatif des pesées, ce matin, je faisais exactement le même poids que vendredi dernier.
Mais j'étais quand même satisfaite parce que j'ai réussi à gommer les kilos que j'avais pris le dernier week-end (plein de gros écarts).
Je vous vois d'avance rigoler mais je suis bien contente d'avoir "rencontré" Jean-Marc. lol!

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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   Sam 13 Juin 2009, 11:44

Ah !!!!!!! Jean-Marc
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MessageSujet: Re: Equipe n° 1 : Christys   

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