Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle

Mon invitation s'est très bien passée !
Mais pas pour mon régime...
Cela m'a d'ailleurs donné l'idée d'une nouvelle rubrique que je vais aller ouvrir.

Notre équipe est bien calme... alors, les copines !!! vous dormez ??????

J'espère avoir de bons résultats vendredi matin, en tous les cas, je suis sérieuse et je fais ce qu'il faut pour afficher une petite baisse...

Verdict vendredi matin !!
Ce matin, j'ai un peu triché, et j'étais contente de mon minuscule résultat. C'est toujours mieux que rien, et puis nous ne sommes que mardi !

Béa, allez continue, d'ailleurs, je te remonte un post

ma pauvre Béa, tu te sens un peu seule??...Michèle, n'est pas loin et est aussi sérieuse que toi, je crois...parce que moi, c'est la désolation même ma balance fait une déprime parce que je ne viens plus lui caresser (pas vraiment une caresse.. ) le ventre...
en ce moment, lé régime est au placard...je ne sais pas si je mérite encore l'accès au forum je vais me faire virer si je n'améliore pas mes résultats ....

coucou les filles ..... désolé je ne peut me connecter que sur mes jours de repos autrement impossible d'approcher l'ordi !!!! entre ménage , cuisine .... et mon copain qui le monopolise !!!!!!!!
bravo béa pour ta perte de poids ... c'est bien de mettre un premier palier je crois que je vais faire ça aussi !! ( a 74 kg )
hélas non nicole je ne suis pas sérieuse en ce moment .... la balance remonte +++++++++++++ hier 78 ,4 !!!!!
pourtant ça fait plus d'une semaine que je suis malade et que je me vide !!! entre 2 smecta !!!!
enfin on verra ça vendredi ce matin je suis pas monté sur la balance !!
bonne semaine a toutes et bonne rentrée pour les enfants

Je me suis pesée ce matin (et oui, je triche !!) et lorsque j'ai vu le résultat j'étais tellement contente que ce midi j'ai été super raisonnable au resto !!! je n'ai mangé qu'une aile de raie avec des haricots verts.

Je vais essayer d'être raisonnable également ce soir (c'est ma soirée !! organisée par mon patron).

Vous voulez savoir combien je pesais ce matin ??? bon, allez ! je ne peux pas résister à l'envie de vous le dire !!!!!!
78,6 kilos !!!
Vous vous rendez compte !? c'est génial !

super Béa

je croise les doigts pour que demain ça descende meme un peu plus !!!!!!!!
moi je recommence a noter mes points depuis ce matin !!! je sais pas combien de temps ça vas durer ( mon chéri m'a dit " ha ça recommence !!!!!!! ) ça veut dire quoi ça !!!!!
on peut économiser combien de points par jours ?????? pour le we ....
demain je bosse et aprés je vais voir maman .... et comme je travaille tout le we je sais pas quand j'arriverai a récupérer l'ordi pour vous donner de mes nouvelles !!!!!!!!!!!!!!
promis je ferais une tentative samedi soir !!!!
bon week end a toutes et a Claude

Super contente pour toi Béa, bravo, y'a plus qu'à s'accrocher et continuer,

Nathalie a écrit:

Super contente pour toi Béa, bravo, y'a plus qu'à s'accrocher et continuer,

Il faut dire que je suis motivée !
Et voir que j'ai des résultats, ça ne fait que renforcer ma motivation.
Le soir, j'arrive à ne plus me jeter sur des cochonneries. Plus de gâteaux, plus de glace, plus ou peu de fromages. Mes repas sont allégés et relativement équilibrés.

Allez !!!!!!!!! il faut que j'atteigne mon premier palier !!
Plus que 2 kilos !!

michele84 a écrit:

super Béa

je croise les doigts pour que demain ça descende meme un peu plus !!!!!!!!
moi je recommence a noter mes points depuis ce matin !!! je sais pas combien de temps ça vas durer ( mon chéri m'a dit " ha ça recommence !!!!!!! ) ça veut dire quoi ça !!!!!
on peut économiser combien de points par jours ?????? pour le we ....
demain je bosse et aprés je vais voir maman .... et comme je travaille tout le we je sais pas quand j'arriverai a récupérer l'ordi pour vous donner de mes nouvelles !!!!!!!!!!!!!!
promis je ferais une tentative samedi soir !!!!
bon week end a toutes et a Claude

Tu ne peux pas économiser plus de 4 points par jour.

michele84 a écrit:

super Béa

Maintenant, il faut surtout que j'arrive à garder le rythme et la motivation !
Histoire de ne pas faire le yoyo... comme d'habitude !

Béa a écrit:

Je me suis pesée ce matin (et oui, je triche !!) et lorsque j'ai vu le résultat j'étais tellement contente que ce midi j'ai été super raisonnable au resto !!! je n'ai mangé qu'une aile de raie avec des haricots verts.

Je vais essayer d'être raisonnable également ce soir (c'est ma soirée !! organisée par mon patron).

Vous voulez savoir combien je pesais ce matin ??? bon, allez ! je ne peux pas résister à l'envie de vous le dire !!!!!!
78,6 kilos !!!
Vous vous rendez compte !? c'est génial !

et bien en voilà une bonne nouvelle ! allez continue sur la lancée, le plus dur c'est de commencer

dany a écrit:

Béa a écrit:

Je me suis pesée ce matin (et oui, je triche !!) et lorsque j'ai vu le résultat j'étais tellement contente que ce midi j'ai été super raisonnable au resto !!! je n'ai mangé qu'une aile de raie avec des haricots verts.

Je vais essayer d'être raisonnable également ce soir (c'est ma soirée !! organisée par mon patron).

Vous voulez savoir combien je pesais ce matin ??? bon, allez ! je ne peux pas résister à l'envie de vous le dire !!!!!!
78,6 kilos !!!
Vous vous rendez compte !? c'est génial !

et bien en voilà une bonne nouvelle ! allez continue sur la lancée, le plus dur c'est de commencer

J'espère juste que cette fois sera la bonne, et que je vais continuer comme ça !

BEA , je suis super contente pour toi

tu es bien partie, les efforts ont été payant

super béa tu vas bientôt atteindre ta première réglette

le premier palier est dans 2 kilos, je reste motivée !

Pas très active, mon équipe....
Ben alors !!!! keski se passe ?????

J'ai hâte de voir le verdict de la pesée de vendredi matin.
J'ai été sérieuse, j'espère afficher une petite baisse !

Je me suis pesée ce matin, et ce n'était pas trop mal. Rien de génial, mais une légère baisse tout de même.

coucou BEA moi aussi j'ai fait une approche ce matin mais rien n'a bougé, et ça me fait encore mal au moral ! peut être samedi matin qui sait ! j'ai demandé à Chrystie si elle aussi elle avait eu des paliers, je pense que oui mais bon ça me rassurera de le savoir ! quand à ton équipe, Noëlle est en vacances, donc silence radio, mais tu sais dans la mienne c'est encore pire qu'ici y'a plus personne, vivement que je perde encore et que je puisse changer de groupes (excusez moi les filles, mais Catherine, Claude, et les autres vous êtes plus là du tout snif !)

dany a écrit:

coucou BEA moi aussi j'ai fait une approche ce matin mais rien n'a bougé, et ça me fait encore mal au moral ! peut être samedi matin qui sait ! j'ai demandé à Chrystie si elle aussi elle avait eu des paliers, je pense que oui mais bon ça me rassurera de le savoir ! quand à ton équipe, Noëlle est en vacances, donc silence radio, mais tu sais dans la mienne c'est encore pire qu'ici y'a plus personne, vivement que je perde encore et que je puisse changer de groupes (excusez moi les filles, mais Catherine, Claude, et les autres vous êtes plus là du tout snif !)

celà; m'a fait pareil, t'inquiètes pas

et de 2, ouf !!

dany a écrit:

coucou BEA moi aussi j'ai fait une approche ce matin mais rien n'a bougé, et ça me fait encore mal au moral ! peut être samedi matin qui sait ! j'ai demandé à Chrystie si elle aussi elle avait eu des paliers, je pense que oui mais bon ça me rassurera de le savoir ! quand à ton équipe, Noëlle est en vacances, donc silence radio, mais tu sais dans la mienne c'est encore pire qu'ici y'a plus personne, vivement que je perde encore et que je puisse changer de groupes (excusez moi les filles, mais Catherine, Claude, et les autres vous êtes plus là du tout snif !)

Tu as déjà bien perdu, Dany, et il est tout à fait normal que tu ais une période où tu stagnes un peu.
Mais il ne faut surtout pas baisser les bras !!
Et si tu te sens seule dans ton équipe, vient dans la mienne !!! parce que moi aussi, je me sens un peu seule.
:kidkei: :kidkei: :kidkei: :kidkei: :kidkei:

il ne faut surtout pas baisser les bras Dany !!!!!!
bien sur que c'est normal de faire des paliers !!! je me souvient que chez WW il disais que la moyenne normale de perte de poids ( si on faisait correctement le plan alimentaire ) était de 3 a 5 kg par mois suivant les personnes !!!! tu vois ..... c'est le cumul qui motive
pour toi ça marche bien en ce moment alors on continue dans ce sens !!!!

michele84 a écrit:

il ne faut surtout pas baisser les bras Dany !!!!!!
bien sur que c'est normal de faire des paliers !!! je me souvient que chez WW il disais que la moyenne normale de perte de poids ( si on faisait correctement le plan alimentaire ) était de 3 a 5 kg par mois suivant les personnes !!!! tu vois ..... c'est le cumul qui motive
pour toi ça marche bien en ce moment alors on continue dans ce sens !!!!

3 à 5 kgs par moi ça serait génial mais là cette sem. rien, donc pour septembre je suis loin du compte !

Le principal est de ne pas perdre la motivation..... moi aussi cette semaine j'ai peu perdu mais bon on fera mieux la semaine prochaine :kidkei:

dany :kidkei: