Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle

Limitons les dégâts, ce sera toujours ça de gagné !

Mais notre objectif de -500 grammes par semaine (donc, de -2 kilos par mois) est fort compromis...

pour moi, 500gr par semaine est mission impossible ( je me connaîs)..alors, après reflexion, je vise plutôt 500gr (ferme), par mois...donc, ça me ferait arriver vers les 75.. fin Juillet....et 73 à Noël .....pas très ambitieux, mais je n'ai pas l'impression que je peux faire mieux actuellement ...et si c'est plus, tant mieux, ce sera du bonus...

Nicole D. a écrit:

pour moi, 500gr par semaine est mission impossible ( je me connaîs)..alors, après reflexion, je vise plutôt 500gr (ferme), par mois...donc, ça me ferait arriver vers les 75.. fin Juillet....et 73 à Noël .....pas très ambitieux, mais je n'ai pas l'impression que je peux faire mieux actuellement ...et si c'est plus, tant mieux, ce sera du bonus...

De toute manière, je crois qu'il faut rester réaliste ! à quoi bon se mettre des objectifs trop hauts, si on n'arrive pas à les réaliser !? ça ne fait que nous démoraliser !

Moi non plus, je ne suis pas certaine de pouvoir perdre 500 grammes par semaine. J'y crois même de moins en moins...

c'est vrai qu'avec tous tes soucis Béa ... difficile d'avoir envie de faire le régime en plus !!!
et puis c'est vrai que 500grs par semane ça serais bien !!! mais bon l'important c'est que ça descende ...
et de fair le cumul des kgs perdus depuis le début .... ça motive
je me souvient chez ww ... toujours on parlait des kgs perdu en tout ... souvent moins de la perte de la semaine ( sauf si elle était exceptionnelle !!)

marité a écrit:

béa ne baisse pas les bras sitôt prends les journées au jour le jour et fait en sorte de ne pas craquer 1j+1j+1j et ainsi de suite et la réussite sera là

Je me donne encore une semaine de battement, tout en faisant attention à ce que je mange, et la semaine prochaine je m'y remets sérieusement.

Monique. a écrit:

Avec ce que tu traverses c'est pas possible de te concentrer sur le régime...ça reprendra tout seul...quand la route sera dégagée

C'est pour ça que je préfère me donner une semaine de "vacances" ! la semaine prochaine, en revanche, je retrouve mes bonnes résolutions.

michele84 a écrit:

c'est vrai qu'avec tous tes soucis Béa ... difficile d'avoir envie de faire le régime en plus !!!
et puis c'est vrai que 500grs par semane ça serais bien !!! mais bon l'important c'est que ça descende ...
et de fair le cumul des kgs perdus depuis le début .... ça motive
je me souvient chez ww ... toujours on parlait des kgs perdu en tout ... souvent moins de la perte de la semaine ( sauf si elle était exceptionnelle !!)

Cette semaine, mon objectif est de ne pas reprendre ! ce sera toujours ça...

un petit coucou avant de partir bosser !!! :pancacoucou:
pas de perte cette semaine mais vu mes excés je suis étonné que ça n'ai pas remonté !!! a vrai dire je sent que ça vas vas remonter serais plus le mot juste !!!!!!!!!
enfin je reprends toutes mes bonnes résolutions pour cette fin de semaine !!!
et j'aimerai bien la vendredi prochain etre a 76,5 ..... 300 gr de moins c'est faisable !!!!!
et aprés les 75 !!!! il me tarde !!!!!!!!!!!!
bonne journée a toutes et a Claude

le pesée officielle aurait dû être hier, car la balance était plus sympa ..
ce matin donc, 78 pile....satisfaite quand même de ces moins 300gr..
du grignotage besogneux...
je remets ma réglette à jour, histoire de ne pas remonter au dela de l'affichage...

Poids identique à la semaine dernière, 76,7 kg.

oui, c'est déjà ça....surtout que j'ai fait quelques petites entorses..rien à faire!!....indécrottable, je suis...là, avec mon café, j'ai pris 2 morceaux de chocolat à l'orange..................................que j'ai sortis du fond du placard ...
Bravo Noëlle...attends moi, ne t'impatiente pas trop... :pancacoucou:

c'est bien nicole ...pas de nouvelle de Béa ??? c'est toi qui a la plus grande perte de poids cette semaine
.on se tient toutes dans un mouchoir de poche du coté poids !!!!

oui, peut être Michèle, mais c'est moi qui part du plus loin avec mes "conneries"....ça se paye maintenant ..bien fait, comme dirait l'autre

Moi, je suis hors compétition...
Dernière pesée : 77,0 kilos
Mais avec tous les craquages de ces derniers jours, je vais toutes vous battre vendredi !!!!! record de reprise de poids garantie !!

Béa a écrit:

Moi, je suis hors compétition...
Dernière pesée : 77,0 kilos
Mais avec tous les craquages de ces derniers jours, je vais toutes vous battre vendredi !!!!! record de reprise de poids garantie !!

Pas si sûre. Je me suis pas mal défendue cette semaine au niveau "craquages".

me suis même pas pesée ce matin....pas la peine, je sais que c'est encore du n'importe quoi cette semaine ...on verra demain, l'ampleur des dégâts

On fait une sacrée équipe. Faut que ça change

je suis pas sure Béa !!!!
il vas y avoir des records .... en effet !!!!

comme je le disais hier !!!!
la balance est bien remonté !!! + 1 kg !!!!
je remet ma réglette a jour .... et j'essaie de me remotiver +++++++++
cette semaine je vais essayer de renoter mes points dés ce matin !! et de pas les dépasser ça sera déja énorme !!!!
bon voila comment on perd une semaine !!!!! dommage

le n'importe quoi continue je vais me reprendre un kg , et je l'aurai mérité ...mais je n'arrive pas à me remettre dans le droit chemin en plus, en ce moment plus envie de légumes ça n'arrange pas mes affaires.. si le forum n'existait pas, je me serai résignée....plus facile peut être que de se bagarrer....envie de baisser les bras...

je crois, que ma réglette va bouger ...........

mais dans l'autre sens....qui devrait être un sens interdit

Coucou mes équipières !!

Je ne sais pas où vous en êtes (je n'ai pas eu le temps de lire tous les messages), mais si vous êtes partantes, je vous propose de nous remettre en piste ! et dès vendredi matin, tout le monde monte sur la balance et on recommence notre classement hebdomadaire.

Je pense être en queue de peloton... comme d'habitude !!!!!

Béa a écrit:

Coucou mes équipières !!

Je ne sais pas où vous en êtes (je n'ai pas eu le temps de lire tous les messages), mais si vous êtes partantes, je vous propose de nous remettre en piste ! et dès vendredi matin, tout le monde monte sur la balance et on recommence notre classement hebdomadaire.

Je pense être en queue de peloton... comme d'habitude !!!!!

C'est OK Béa. Remettons-nous en piste dès vendredi. J'espérais perdre les 600 gr pris la semaine dernière mais j'ai la vague impression que je suis repartie dans le mauvais sens. Donc le classement est remis au goût du jour.

Noelle a écrit:

Béa a écrit:

Coucou mes équipières !!

Je ne sais pas où vous en êtes (je n'ai pas eu le temps de lire tous les messages), mais si vous êtes partantes, je vous propose de nous remettre en piste ! et dès vendredi matin, tout le monde monte sur la balance et on recommence notre classement hebdomadaire.

Je pense être en queue de peloton... comme d'habitude !!!!!

C'est OK Béa. Remettons-nous en piste dès vendredi. J'espérais perdre les 600 gr pris la semaine dernière mais j'ai la vague impression que je suis repartie dans le mauvais sens. Donc le classement est remis au goût du jour.

Il y a urgence pour moi aussi... car ces derniers temps, je n'ai rien perdu, mais je n'ai rien pris. C'est toujours mieux que rien !
Sauf que... je ne suis pas des plus raisonnable et que je risque fort de le payer tôt ou tard sur la balance si je ne me ressaisis pas !!!!

Donc, je propose de refaire un classement vendredi, histoire de nous remotiver !!!

Entendue, je te suis pour vendredi. Nicole et Michèle seront aussi de la partie (je pense) Cela nous motivera plus.