Slim Data en résumé

...j'aimerai me motiver comme elle ....faudra t-il attendre "le pepin" pour s'y mettre???
ce serait dommage ...mais quand je reflechis ..... j'ai toutes les cartes en mains, ....je me demande .....pourquoi je ne m'y astreinds pas !!....

Noelle a écrit:

Noelle a écrit:

http://mamajaja.fr/

Quand vous serez dans le sommaire cliquez sur "Mamajaja" pour lire son parcours.

j'ai bien entendu "Mamajaja"..en effet, ça ne semble pas trop difficile ..j'ai parcouru le site et la nouvelle liste des aliments...mais y'a du boulot quand même pour changer toutes nos habitudes alimentaires...
et cette dame existe bien mais est-ce qu'elle ne fait pas partie du marketing du site?..un personnage créé et "virtuel"?..non?..non..suis trop méfiante

je crois me souvenir que Noelle l'a eue au tel ... elle nous redira!

Nicole a écrit:

Noelle a écrit:

Noelle a écrit:

http://mamajaja.fr/

Quand vous serez dans le sommaire cliquez sur "Mamajaja" pour lire son parcours.

j'ai bien entendu "Mamajaja"..en effet, ça ne semble pas trop difficile ..j'ai parcouru le site et la nouvelle liste des aliments...mais y'a du boulot quand même pour changer toutes nos habitudes alimentaires...
et cette dame existe bien mais est-ce qu'elle ne fait pas partie du marketing du site?..un personnage créé et "virtuel"?..non?..non..suis trop méfiante

Non, elle existe bien. Elle m'a téléphoné au début de mon inscription pour me donner un tas de conseils. Elle ne fait absolument pas partie du site. Elle m'envoie régulièrement des mails (qui n'ont rien à voir avec Slim data, mais des vidéos rigolottes). Je lui fais entièrement confiance et pourtant je suis très méfiante de nature. Elle vient d'ailleurs de gagner un WE à Montpellier avec toute l'équipe d'Aujourd'hui.com et a pu rencontrer Yann Rougier
http://www.yannrougiercoaching.com/compte/forum/rencontres-avec-slim-data-et-petites-annonces/95495/la-rencontre-nationale-2-partage-photos-ressenti.asp?reg=372643

Béa, c'est ici le Slim data

Noelle a écrit:

Béa, c'est ici le Slim data

merci ! je vais jeter un oeil

Cliquez dans le cadre en bas à droite (on ne voit pas bien).
http://mamajaja.fr/

Tout est très bien expliqué par Jacqueline (pseudo Mamajaja). Si besoin d'éclaircissement, je suis là comme Catherine qui connait bien la méthode.

J'ai lu les grandes lignes, mais le midi je mange au restaurant d'entreprise et je ne peux donc pas gérer ce genre de régime.
Je compte continuer ma petite méthode qui ne marche pas trop mal.... je vous ferai un résumé !

d'accord!!! c'est toujours bien de changer de méthode ...on a l'impression de faire des écarts!!!

catherine a écrit:

d'accord!!! c'est toujours bien de changer de méthode ...on a l'impression de faire des écarts!!!

Oui, mais il n'y a pas ou peu d'écarts, dans ma méthode...

Je viens de relire les 11 pages pour me motiver.    Cela m'a permis de découvrir que j'avais fait 2 classeurs
avec des recettes et des menus, faut que je les retrouve.   

" saine lecture " !! ...
je crois que je vais me faire un "plan classique " de la semaine ...j'ai pas trop envie de cuisiner ... alors ce sera ...bien simple , économique et suffisant !! ... les variantes tels que fromage et glace seront ...pour mon H. !!
en fait , c'est déjà ce que je fais !! ...les petites variantes , c'est selon la saison et ce que je trouve au marché ...LOL !!
ce qui me fait déraper ...ce sont les passages à la boulangerie pâtisserie (  ) ... et autres grignotages du genre ....