Equipe n° 4 : Catherine, Corinne et Monique

Bonjour tout le monde....Me revoilou rentrée de mes ablutions...C'était super...Je conçois que certaines personnes n'aiment pas mais quand on connait les soins, on avance en terrain connu...et pour moi, c'est d'autant plus sympa...
Par contre...je suis très très décue, concernant mon poids! Moi qui ai fait très attention ...ben la balance a son verdict redoutable...rien de rien perdu...pas pris, pas perdu non plus...Pourquoi???

Monique. a écrit:

Bonjour tout le monde....Me revoilou rentrée de mes ablutions...C'était super...Je conçois que certaines personnes n'aiment pas mais quand on connait les soins, on avance en terrain connu...et pour moi, c'est d'autant plus sympa...
Par contre...je suis très très décue, concernant mon poids! Moi qui ai fait très attention ...ben la balance a son verdict redoutable...rien de rien perdu...pas pris, pas perdu non plus...Pourquoi???

le fait de n'avoir pas pris un gramme est déjà un super exploit, alors bravo crois moi c'est déjà une victoire en soit, donc maintenant y'a plus qu'à t'accrocher et continuer ... allez on dit 500 g pour la sem. prochaine, OK ?

Contente de te retrouver Monique. Alors raconte, ces nouveaux soins ça consiste en quoi. Et pour ton poids, le principal c'est de n'avoir rien repris. Tu sentiras sans doute le bénéfice sur la balance en fin de semaine.

Monique contente de te retrouver, et si tu as passé de bons moments et que tu n'as rien repris, voilà déjà 2 points positifs......

Moi aussi je suis ravie de vous retrouver et grâce à votre soutien, je repars en croisade...contre mes kilos...oui, 500g pour Fin de SEmaine, c'est un objectif...Car j'avoue qu'après ma pesée de ce matin, j'avais le moral à zéro...moi qui n'ai avalé que des endives/vapeur ou non...des betteraves rouges sans vinaigrette ( avec du citron..;) et juste une tartelette hier chez ma belle soeur..et 2 crêpes...en toute diversion sur la semaine!!
Bon, voyons positifs...effectivement, les soins tout neufs dit à l'orientale consistaient en un long massage manuel de 45 mn ...du pied à la pointe des cheveux avec essentiellement massage du cuir chevelu ...très, mais alors TRES agréable...certains coiffeurs le font un peu...chez nous, y'a eu mais c'est fini...dommage d'ailleurs!
L'autre soin , c'est un matelas d'eau de mer qui navigue selon un tempo donné par la machine et des jets internes te massent.dos et jambes mais aucun contact direct avec l'eau....très agréable aussi...Pour un peu, je m'endormais ...
Et puis toujours boues marines et algues..au chaud d'une couverture chauffante...pas mal non plus..
Voilà...Noëlle, tu vas découvrir ces bienfaits sans tarder...quand y vas-tu.??

Normalement je pars le 8 février. Normalement car en-dessous de 20 inscrits le séjour ne se fera pas. Donc je croise les doigts. Sinon le prochain séjour est prévu en mai. Pour ce qui est du massage du cuir chevelu, je crois que j'aurais du mal à supporter. Depuis que je perds mes cheveux, j'ai horreur qu'on me touche la tête Mais pour le reste je veux bien me laisser faire

Moi c'est le contraire...depuis que je perds mes cheveux c'est moralement que ça me pèse..;beaucoup! Alors de masser le cuir chevelu et...les cheveux ça me réconcilie avec cette partie de ma personne ..;qui me gène énormément.en temps ordinaire .A la Thalasso on est tous mal coiffés entre deux soins si bien que je m'y sens presque.;;bien!
Février va venir vite...quand auras-tu la décision finale??
Tu as opté pour 3 ou 4 soins/ jour?

Monique. a écrit:

Moi c'est le contraire...depuis que je perds mes cheveux c'est moralement que ça me pèse..;beaucoup! Alors de masser le cuir chevelu et...les cheveux ça me réconcilie avec cette partie de ma personne ..;qui me gène énormément.en temps ordinaire .A la Thalasso on est tous mal coiffés entre deux soins si bien que je m'y sens presque.;;bien!
Février va venir vite...quand auras-tu la décision finale??
Tu as opté pour 3 ou 4 soins/ jour?

Je serai fixée 15 jours avant le départ, sans doute vers le 20 janvier. Et pour les soins, ils seront de 4 par jour. J'ai le choix entre 3 forfaits, "Détente" "Tonique" ou "Equilibre".

Silence radio depuis le 1er décembre.

tu fais le tour????????... ou alors, elles sont parties ensemble??????????

Heu....
J'ai p'tre quitté le navire en Décembre...mais comme Desjoyaux, vous allez me revoir dans l'océan ....mener la barque....un de c"es jours...si, Si...
( je proclame pt'tre un peu vite.) ...mais l'intention est bonne....

je reconnais que ça fait un moment que je n'étais pas venue ici ! mais j'espère que ça fera revenir mes coéquipières! le régime, c'est très dur en ce moment même si je fais toujours attention, je crois que le stress de mes ennuis de santé n'arrange rien, d' d'ailleurs dès que je stress mon eczéma réapparait! Donc pour la balance en ce moment se serait plutôt:

je réalise que je suis avec vous deux dans l'équipe !!!!


et je venais dire que je prends un nouveau départ .....

1° ....arrêt des grignotages intempestifs
2° ...mastication lente et appliquée ....de chaque bouchée , pause de la fourchettes aprés 2 ou 3 bouchées .......ce qui devrait permettre de réduire les portions ...
3°... boire régulierement dans la journée , mais pas aux repas
4°... marcher un peu tous les jours ...et surtout 5minutes de plus tous les jours ....

j'ai entendu ce "regime mastication" ...à la radio ...pas trop difficil semble t'il ...et on verra si il y a des résultats!!!!!

Allez Catherine très bonne initiative

""""SUPER""" Catherine

oui, il le dise aussi chez WW, qu'a chaque bouchée, il faut poser la fourchette

Catherine. On est derrière toi.

je te souhaite d'y arriver CATHERINE, tiens nous au courant

merci à toutes pour vos encouragements !!!!

Bravo, Catherine, pour ce nouveau départ.

avant le départ avec Dany.....j'ai craqué sur une mini glace hier soir ...et 3 petits gateux au sésame devant la télé ....
dernieres erreurs !!! à partir de ce matin "SERIEUX" .....
je prépare le pichet de thé vert pour la journée.....

Super Catherine

catherine a écrit:

avant le départ avec Dany.....j'ai craqué sur une mini glace hier soir ...et 3 petits gateux au sésame devant la télé ....
dernieres erreurs !!! à partir de ce matin "SERIEUX" .....
je prépare le pichet de thé vert pour la journée.....