En route pour le régime
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 Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle

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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyVen 10 Avr 2009, 12:02

c'est une réaction tout à fait normale ! attends le bon moment, inutile de se faire mal pour rien, quand ton genou ira mieux tu reprendras les bonnes résolutions sans t'en rendre compte ! au fait je sais que je suis pas dans la bonne rubrique, mais as tu essayé de remarcher ?
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Noelle

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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyVen 10 Avr 2009, 12:26

Oui j'ai essayé. Juste en faisant mes courses et deux heures après, le genou avait doublé de volume. Je le retiens ce chirurgien Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 295982 Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 506835
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyVen 24 Avr 2009, 10:14

pas vu, pas pris Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 535574 ...alors, pas pesée Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 535574
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyVen 24 Avr 2009, 14:56

Nicole a écrit:
pas vu, pas pris Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 535574 ...alors, pas pesée Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 535574


ouhhhhhhhhhhh la vilaine!!!!!!!Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 708236
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyDim 26 Avr 2009, 14:02

juste un petit coucou rapide ,pour moi coté régime pas le joie !!! mais bon je m'y attendais mais peut etre pas autant !!!!!!! plus 800 gr !!!!
donc je suis mainetenat a 76,9 !!!!
totalement déprimé ..... mais je vais me reprendre en main sée demain , yaourt , soupe , légumes ,fruits et protéine pas calorique et poisson ++++++++++
je sais pas si j'aurais le temps de changer mes réglzettes mais je vais esseyer , pleins de gros bisous et de courege a toutes et Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 545446
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyVen 01 Mai 2009, 09:59

Ouh la la !!!!!!....... il était grand temps que je remonte sur la balance. 80,3 affraid Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 243352 Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 87280
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyVen 01 Mai 2009, 10:17

Moi c'est ce qui m'a fait réagir, j'espère qu'il en sera de même pour toi.... Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 545446
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyVen 01 Mai 2009, 11:01

Tu as raison. En tous les cas, bravo pour ta perte Nathalie. Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 407610
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyVen 01 Mai 2009, 11:08

Noelle a écrit:
Tu as raison. En tous les cas, bravo pour ta perte Nathalie. Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 407610

Merci Noëlle.... a ton tour maintenant ....
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyVen 01 Mai 2009, 11:10

J'y compte bien Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 757819 Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 757819
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyVen 01 Mai 2009, 11:11

Noelle a écrit:
J'y compte bien Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 757819 Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 757819


Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 318667 reste positive.... Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 632398
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptySam 02 Mai 2009, 10:43

...82.2 ce matin....dans le pire, c'est un peu moins comme je l'espérais...j'ai courru pas mal chez ma fille...à Lille, on fait tout à pieds ..c'est le côté positif..pour moi...
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyMar 05 Mai 2009, 22:57

Ca fait quelques jours que je fais l'autruche et que j'évite la balance...Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 481743
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptySam 09 Mai 2009, 12:30

Bon, je suis bien seule dans mon équipe Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 408745 .
Ce matin 80 kg au compteur, petite petite perte de 300 g.
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptySam 09 Mai 2009, 12:34

Noelle a écrit:
Bon, je suis bien seule dans mon équipe Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 408745 .
Ce matin 80 kg au compteur, petite petite perte de 300 g.


Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 407610 Noëlle Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 632398
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptySam 09 Mai 2009, 12:40

Embarassed Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 914877 Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 731482
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptySam 09 Mai 2009, 14:14

Noelle a écrit:
Bon, je suis bien seule dans mon équipe Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 408745 .
Ce matin 80 kg au compteur, petite petite perte de 300 g.


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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptySam 09 Mai 2009, 14:40

Noelle a écrit:
Bon, je suis bien seule dans mon équipe Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 408745 .
Ce matin 80 kg au compteur, petite petite perte de 300 g.

Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 407610 Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 407610 C'est un bon début !

Allez, Noëlle ! Allez Noëlle ! Allez Noëlle !
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyDim 10 Mai 2009, 10:22

Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 471610 ras le bol!!! pas trop venue sur le forum ces derniers jours, car moral très moyen...comme beaucoup d'entre nous d'ailleurs...et la balance ne m'aide pas non plus, malgrè pas mal d'efforts cette semaine ( même du vélo ellip.)....vlan:83 kgs ce matin!!!... Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 289358
VRAIMENT RAS LE BOL!!!!!!!!!!!!!!
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyDim 10 Mai 2009, 10:48

Ma pauvre Nicole, c'est pas de bol. Tu fais des efforts et tu n'es pas récompensée. Evil or Very Mad Continue quand même, cela paiera sans doute la semaine suivante. Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 545446 Et n'oublie pas de boire.
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyDim 10 Mai 2009, 12:09

Noelle a écrit:
Ma pauvre Nicole, c'est pas de bol. Tu fais des efforts et tu n'es pas récompensée. Evil or Very Mad Continue quand même, cela paiera sans doute la semaine suivante. Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 545446 Et n'oublie pas de boire.

Noëlle a raison ne te décourage pas Nicole....
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyDim 10 Mai 2009, 12:32

Nicole a écrit:
Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 471610 ras le bol!!! pas trop venue sur le forum ces derniers jours, car moral très moyen...comme beaucoup d'entre nous d'ailleurs...et la balance ne m'aide pas non plus, malgrè pas mal d'efforts cette semaine ( même du vélo ellip.)....vlan:83 kgs ce matin!!!... Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 289358
VRAIMENT RAS LE BOL!!!!!!!!!!!!!!

comme je te comprends NICOLE ! Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 635280
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyLun 11 Mai 2009, 08:52

courage Nicole et Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 545446
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MessageSujet: ais   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyJeu 14 Mai 2009, 13:14

un bref passage sur le forum et un gros bisousssss et plein de perete de poids a toutes !!!!!!!!!!!!!
pour moi la balance est remonté vendredi dernier a plus de 77 !!!!! alors qu'il n'y a pas longtemps j'étais a 74 !!!!
donc je laisse passer mon tour pour la pesée d'une ou 2 semaines
mais par contre je repart dés aujourd"hui d'un bon pied .... céréale le matin , poisson ++++ ,légume, yaourst fruits et je surveille les matiéres grassses ( car avec les salades ça vas vite !!!!) et a la fin du mois pour une pesée ...... mais avant bien sur pour un petit coucou
bisousssssssssss a toutes
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MessageSujet: Re: Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle   Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 EmptyJeu 14 Mai 2009, 15:30

A bientôt Michèle. On t'attend. Equipe n° 3 : Béa, Michèle, Nicole et Noëlle - Page 38 545446
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